肠道是人体最大的免疫器官,也被称为人体的“第二大脑”。在人体肠道内寄生着1000万亿个细菌,它们能影响人体的体重和消化能力,并能抵御感染和自体免疫疾病的患病风险。
你了解你的肠道吗,下面来让我们做个测试吧!
世界癌症研究基金会曾明确指出,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年因癌症死亡的患者中,有1/3和不良饮食习惯有关。日常饮食中,我们不妨牢记五个关键字,尽可能挡住癌从口入。